Nie biegaj w czasie smogu! Outdoor Sport i zdrowie by pajak - 11 maja 202211 maja 20220 Mimo że większość z nas lubi aktywność na świeżym powietrzu, w Polsce czasem bardzo trudno o optymalne warunki do treningu. Gdy jest smog, aktywność fizyczna szkodzi – wtedy wybierz się do siłowni, klubu fitness albo poćwicz w domu. Straty są większe niż korzyści. Nawet mniej efektywny i krótszy wysiłek będzie lepszy,
Czy warto nosić ubrania outdoorowe także na co dzień? Outdoor by pajak - 15 marca 202224 lutego 20220 Na co dzień cenisz sobie komfort, bo żyjesz spontanicznie i szybko? Zamiast tracić czas na przebranie, możesz dowiedzieć się więcej na temat urban outdoor. To praktyczna, ponadczasowa i wytrzymała odzież, wykonana solidnie i przyjaźnie dla klimatu. Wyjaśniamy, dlaczego warto nosić miejską odzieżą produkowaną przez najlepsze marki turystyczne nie tylko na
Buty trekkingowe dla dzieci: jak wybrać buty górskie dla dziecka? Outdoor by pajak - 4 marca 202224 lutego 20220 Buty na różne wyprawy powinny spełniać szereg warunków, by zapewniały komfort, ciepło i bezpieczeństwo. Jak znaleźć odpowiednie? Dorośli często zarażają swoją pasją do wypraw także swoje pociechy. Frajdy z przeżywania górskiej przygody nie może jednak zakłócać chłód czy brak komfortu. Źle dobrane obuwie może każdemu zepsuć wycieczkę i zniechęcić malucha do
Jak wybrać plecak outdoorowy? Outdoor Turystyka by pajak - 12 lutego 202212 lutego 20220 Wybór plecaka turystycznego na wyprawy nie sprowadza się do zakupu pojemnego i designerskiego worka. Plecak trekkingowy to jeden z najważniejszych przedmiotów, które zabierasz ze sobą w drogę – podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. W tym wpisie chcemy Wam opowiedzieć o plecakach. Nie może to być przykładowy plecak, kupiony na
Odzież outdoorowa na górską wyprawę – polecane marki Outdoor by pajak - 4 lutego 202212 lutego 20220 Wyjaśniamy, jak się ubrać na wyprawę w góry – skompletuj całe ubranie, nie pomijając żadnego szczegółu. Wybierając marki outdoorowe, należy to robić świadomie, zwracając uwagę na jakość odzieży, funkcjonalność i wytrzymałość. Takie ubrania sprawdzą się podczas zmiennych temperatur, wichur, a nawet opadów deszczu. Odzież outdoorowa ze względu na swoje ekstremalne przeznaczenie
Czym jest outdoor? Outdoor by pajak - 31 stycznia 202212 lutego 20220 Outdoor to bardzo szerokie pojęcie. Obejmuje to, co wiąże się ze sportem i rekreacją, ale też z przygodą i adrenaliną. Dla wielu jest to styl życia polegający na bliskości z naturą i otaczającym nas światem, a także pełne wyzwań wyprawy. Z pojęciem tym wiąże się też filozofia, która polega na
Jak się chronić przed kleszczami? Outdoor by pajak - 6 lutego 201925 października 20220 Choroby przenoszone przez kleszcze bywają naprawdę niebezpieczne. Warto wiedzieć, jak usunąć kleszcza oraz jak się uchronić przed ukąszeniem. Ukąszenie kleszcza to poważny problem, coraz rzadziej bagatelizowany – powoli zaczynamy zdawać sobie sprawę z zagrożeń, jakie się z tym wiążą. Są one nosicielami bardzo poważnych chorób – należy do nich m.in. borelioza,